¿Cuándo acudir al psicólogo?

Te doy algunas claves:

👉 Cuando sientes malestar y emociones desagradables que son intensas y/o están empezando a durar mucho.

👉 Cuando ese malestar esta interfiriendo en tu vida diaria dejando de ser algo puntual (problemas para dormir, poco o mucho apetito, irritabilidad, aislamiento, etc.)

El psicólogo te ayuda a conocerte y te da pautas para que vayas encontrando el equilibrio en tu vida y que nada haya en exceso.

Acudir al psicólogo

«¿Qué sería de la vida si no tuviésemos el valor de intentar algo nuevo?»